今日はまあまあ


こんなんばかりですが、結果的にはこうです。

内面的には自我はけっこう起伏の激しい一日でした。
でも表面的には何とか普通でいられました。
我慢しているということもあるのですが、まあまあうまく自我に対処できたのではないかと思います。

あまり無理することもないと思いますが、マイナスな想念から行動するとそれが自分に返ってくるので、できるだけ自分の中で処理してしまった方が得な気がします。
マイナスな想念を感じて、それを受け流すやり方です。
うまくやり過ごせれば何事もなく過ごせます。

自我は気まぐれで、適当にカッかしてしまうことがよくあります。
こんなときは特にうまくやり過ごすようにします。
カッかくるのが最もだというときもありますが、それはたまたまもっている自分の価値観からきているだけで絶対自分が正しい訳ではないなどと言ってなだめています。

それでも時々どうしても理屈に合わないと思うことがあります。
こういうときは気持ちはわかるけどここは辛抱してくれ、とか言って何とか留まるようにしています。
それでもストレスがたまってきたらときはたまには爆発させて解放することも必要かもしれません。

まあそんなことはないに越したことはありませんが。
今は何とかかろうじてやれている状況です。
でも時々怪しいです。


Posted: 火 - 9月 28, 2004 at 09:35 PM      


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