昨日も少しは眠れたのに、夢は全く見なかった
夢日記
昨日は寝付きは悪くありませんでした。
それからいつものように夜中に目が覚め眠れなくなりました。
それで音楽を聞こうかと思いましたが、そういば夜中にテニスの試合があるのを思い出しました。
それが白熱して、結局朝の４時頃まで見ていました。
興奮してもう寝れそうもないと思っていましたが、そのあと何とか眠れました。
でも夢は全く見ませんでした。
前は少しでもまとまって眠れると、何かしらの夢は見ていたのですが、最近は全く見ない日もけっこうできてきました。
やはり何か意識の変化があったのかもしれません。
でもいいのやら悪いのやら、どうなっているかわかりません。
ともかくいつも思いますが、まずは眠りたいです。
それでいい夢も見れると言うことなしです。
今日はそうありたいものです。
(20240625)昨日も少しは眠れたのに、夢は全く見なかった