今週の気持ちいいこと

6.30

昨日は寝付きはまあまあだったが、目が覚めて寝れず、朝方それもかなり遅く何とか眠れた。

夢はちょっと濃いのを見た。

朝大阪に出かける前にうんちが出た。

よかった。

今日は出かけた先すぐから最高のことがあって、結局最後まで最高のことが続いた。

こんなこともあるものだ。

こんなに最高の出来事が続くのは、今までで一番かもしれない。

7.1

昨日は大阪行きの疲れで、さすがにそれなりには眠れた。

でも朝方早めに前が覚めてそのあとは眠れなくなった。

夢はちょっとは見た。

今日から普段着が真夏用に変わった。

なかなか気持ちがいい。

午前中にそれなりの大きさのうんちが出た。

よし。

ゴザの肌触りが気持ちいい。

買い替えてよかった。

7.2

昨日はさすがに疲れが出て、夜中に何回も目が覚めたがけっこう眠れた。

夢もかなり見た。

朝のウォーキングがいい感じが定着してきた。

真夏用のウエアも気持ちがいい。

今日は草抜きの日で、奥さんに消毒スプレーを手足にしたら蚊に噛まれないと言われ、早速やってみたら効果バッチリ。

また隣の外来朝顔が伸びてきているのを早めにカットすれば、去年のような大事にことにならないと分かった。

朝の労働の後の朝食が美味しい。

ユニクロの真夏用の普段着も気持ちいい。

ゴザの敷物の肌触りが気持ちいい。

新しいのに買い替えてよかった。

昼頃それなりの大きさのうんちが出た。

よし。

今日のお昼のビーフカレー（中辛）がそれなりにいけた。

でも何と言ってもこの暑さの中、カレーという選択が正解。

7.3

昨日はそれほど眠れなかったっが、まあいい方。

夢はけっこう見た。

朝のウォーキングでちょっとした閃きがあった。

これでしたからより快適になれるだろう。

朝からそれなりの大きさのうんちが出た。

よし。

ユニクロのエアリズムTシャツが気持ちいい。

真夏にはもう欠かせない。

今日もゴザの感触が気持ちいい。

これをこの夏ずっと楽しみめるのはいい。

7.4

昨日は寝付きはまあまあで、夜中に目が覚めたがそこそこ眠れた。

夢も濃いのが見れた。

朝イチからそこそこの大きさのうんちが出た。

柔らかめだがまあよし。

朝のウォーキングは大体パターンが出来てきた。

これでいいだろう。

ユニクロの普段着はブルー系で今日もいい。

暑いがこれで一日気持ちよくいれる。

パスタのベースはトマトソースだが、お昼のペペロンチーノが美味しかった。

つぶつぶコーンスープも美味しかった。

7.5

昨日は朝ウォーキングがなく、まあまあゆっくり寝れて大阪行きの疲れが抜けた気がした。

夢もけっこう見た。

今日の真夏用の休日着まあまあいい。

これで一日気持ちよくいれる。

朝からけっこうな大きさのうんちが出た。

ちょっと柔らかめだったがよし。

今朝は家族がみんな出掛けていて、朝ゆっくり朝食が食べれた。

こういうことが幸せと思えた。

先週コーチに内腿を使うことを言われて、ちょっとした運動をしている。

それで構えた時に、軸足がしっかりしてきた。

それを今日のテニスでやってみるのが楽しみ。

7.6

昨日はテニスがあって、やはりよく眠れなかった。

それでも夢はっけっこう見た。

今日の休日着も悪くない。

これで一日気持ちよくいれる。

朝から暑くてエアコンを入れているが、外に出てみると風が気持ちいい。

日常のちょっとしたことに気付けるのがいい。

午前中にそんなに大きくないがうんちが出た。

出ればよし。

今日は完全休養日で、ゴザで昼寝。

イグサの感触が気持ちいい。