今週の体重

先週１週間夜中に何も食べず頑張ってきましたが、成果が出ませんでした。特に土曜日はテニスもあってその後も何も食べなかったのでかなり辛かったです。それでも全く体重が減りませんでした。今までだとこのやり方で、とどんどん下がってきていたのですがどうなったのでしょうか。

それでモチベーションが下がってしまい、空腹を我慢できなくなってしまいました。ちょっとでも食べると自制が効かなくなって、結局今まで通りの１週間になりました。それでも体重は変わりません。悪い話ではありませんが、どうなっているの？

どうしたものかと思いますが、とりあえずは後１週間様子を見ます。それで変化なければ早この「今週の体重」も打ち切りです。

確かにお腹の贅肉は座るとけっこうダブついていて、見るに耐えない感じはあります。でも立ってみるとさほどではありません。もし理想の体重になってお腹の贅肉が減ると、座っては見苦しくはなくなっても、立ったらお腹が貧相の見えるような気がしています。これが最悪です。

この歳になると、もう理想のお腹というのは存在していなく、どちらかを選択するしかないのかもしれません。それなら座った時のことは見ないようにすれば何とかやっていけます。もうこれしかないような気がします。

それが合っているかどうか確信はありませんが、それで今のままでもいいということになります。それなら気が楽になります。安易な解決方法かもしれませんが、そういうことでこのままでよしとします。