ずっとパソコン作業をやっていて、寝れもせず夢も見ず
夢日記
昨日は昼から夜までずっとパソコン作業をやっていて、頭が興奮状態でした。
自分でも今日は寝れないと分かりました。
それでも布団に入りましたが、やはり寝付けません。
長い夜を音楽を聞いて何とかやり過ごしました。
それなりにはしんどかったですが、そんなに辛くはなかったのが救いです。
でも自分のせいなので、どこにも文句は言えません。
それで夢はほとんど見ませんでした。
音楽を聞いている間、ふと寝入った時にちょっと見ました。
私は寮にいました。
そこで何かやっていましたが、もう思い出せません。
夢はそれだけで、後はずっと起きていきました。
それでも時間が経つ間隔が早かったので、実際は寝ていたのでしょう。
自分では寝ている感覚はありませんが、起きてからそれほど眠たくないのは、何とか睡眠は足りているのだと思います。
ともかくこれだけ寝れないとどうしようもありません。
明日はもうそんなに頑張らないので、何とか眠れると思います。
(20240514)ずっとパソコン作業をやっていて、寝れもせず夢も見ず