思考のやる気は当てにならない
これからが本来の姿
昨日の筋肉の動画で言われていた「やる気は当てにならないという」ことを実感しています。
筋トレだけでなく、ダイエットもそうです。
その時はやる気があっても、いざ空腹になると我慢できなくなります。
やはりやらなければいけないと思うものは、強制的にスケジュールの入れ込むのが正解です。
登山やデイキャンプもそれで何とかやれてきました。
ダイエットは食べ物を身近におかないしかないと思います。
思考は不安定で信頼できるものではありません。
やる気も全く当てになりません。
やると決めたら、強制的にやるようにセットしてしまうことが間違いありません。
感情論に持ち込まないようにするのです。
母のこともやると決めたら、考えない過ぎようにしてやり切ります。
実際にそうなってみて実感しました。
ともかくやると決めたら、あと思考がどう言おうとやるのです。
もちろん時と場合によります。
本当にやらないのがいい場合もあります。
登山では特に勇気ある撤退は常に考えておかなければないけません。
闇雲に頑張ればいいのではありません。
常に冷静に意識的でいることが重要です。
基準は思考のやる気ではなく、それが心地いいかです。
心地いいと思うことをやります。
それが思考ではなく魂の思いです。
心地いいからやると決めたら、思考が何を言ってきてもやる。
その時思考の感情論にはまり込まないようにします。
そうやれるよう強制的にスケジュールに入れるなど、物理的に対策しておくということも必要になってきます。
思考に負けてるべきことをやらないと、思ったパラレルワールドに進んでいけません。
その通りやっていればスムーズにいけたのに、別の流れに入って四苦八苦することになるかもしれません。
分岐を間違わないことが大事です。
でもやって間違うのはしょうがありません。
思考は本来出来が悪いものです。
でもやらないと一生後悔します。
人生最後の時に後悔だけはしたくありません。
やると決めたらやります。
そうすれば結果はともかく、やり切ったと満足してこの生を終われます。
(20260726)思考のやる気は当てにならない