このところ眠れず、夢も見ない日が続いている
夢日記
昨日もまた寝付きが悪く、音楽を聞いて何とか眠れました。
でも夜中に目が覚めてから寝れないのです。
今回はもう眠れそうにありませんでした。
それでよくやっている「いいことが起きてくるから、ゆったりした気分でいる」というのを頭の中で言っていました。
そうしたら今EVの購入を予定していて、それに合わせて家の電気と接続するV2Hシステムを導入する計画なので、YouTubeとかを見て勉強することを思いつきました。
それがなかなか参考になって、そのまま明け方までずっと見ていました。
それで何とか長い夜をやり過ごすことができました。
近々工務店と打ち合わせをする予定なので、それに向けていい心構えもできました。
眠れぬ夜も、ただ辛いことではなくなりました。
そのあと寝たのはちょっとだけで、それで夢も全く見ませんでした。
こんな日もたまにはあるのですが、こう続いたのは初めてです。
夢も別に見なくていいのですが、ちょっと寂しい気もします。
ともかくまず眠れることが先です。
当たり前ですが、眠れないと夢は見れません。
明日はどうなるでしょうか。
(20240612)このところ眠れず、夢も見ない日が続いている