夢で気持ちがスッキリ出来た
夢日記
昨日も寝付きはまずまずだったのですが、やっぱり夜中に目が覚めて眠れなくなります。
もうしょうがありません。
それでしばらく音楽を聞いていて、何とか寝れました。
それで夢もボチボチでした。
最初はどういう設定だったのか全く思い出せないのですが、私は部屋の中で靴で顔を押し潰されました。
それで激昂しました。
相手に同じ目に合わせてやりたいと思うのですが、靴を履いていなかったので出来ませんでした。
覚えているのは、そんなところだけです。
私は久しぶりに感情をそのまま出していました。
夢のほとんどは、与えられた状況に何も言わず、黙々といいようになるようにやっています。
それが時々、大体は怒りの感情ですが、その感情をそのまま出している時があります。
日頃内側に溜めているものが、爆発するのでしょうか。
次はこれも設定はよくわからないのですが、何か検査をすることになってたようです。
そこに遅刻しそうになって、ジタバタしていました。
でも仕事をしていないことに気がついて、仕事に行かなくてもいいんだと思い付きました。
それでモヤモヤしていた頭の中がスッキリしました。
先ほどの怒りの感情を爆発させたことも、同じようにそれで気持ちはスッキリしました。
昨日は何か内側に溜まっているものを出したかったのかもしれません。
夢自体は何も面白いものでもありませんでしたが、そういう意味では良かったといえます。
確かに朝起きて、そんな感じもありました。
それならよしです。
(20240619)夢で気持ちがスッキリ出来た