夢を全く見ない日が増えてきた
夢日記
昨日はテニスがあって疲れていたので、寝付きはよかったです。
でもいつものように夜中に目が覚めて眠れなくなりました。
それで音楽を聞いたりお菓子を食べたりして、何とかやり過ごしました。
それから少し寝て、朝早めに起きてからはもう寝れませんでした。
それでも少し眠れただけでもよかったです。
そんな時でもいつもは夢を見るものですが、昨日は全く見ませんでした。
自分の中では意外な感じです。
今までは毎日見ていた夢を、最近は見ない日ができてきました。
何か意識が変わってきているのかもしれません。
しばらく様子を見ます。
ともかくまず寝たいです。
やはり夜眠れないと堪えます。
(20240621)夢を全く見ない日が増えてきた