夢日記 昨日は相変わらず夜中に目が覚めて寝れなかったのですが、全体的には割とよく眠れました。 それで夢もそこそこ見ました。 メモを取っていないので、覚えているのは印象が強かったところだけです。 いつもの前の職場でのことで…
投稿者: seiryu01
本当の自分になる旅が始まる ゆいこさんの現実化のコツの動画をまた見ました。 前回もとても参考になりましたが、もう一度見てもまた思うことがありました。 今までの自分の体験と重なるところがあります。 今回特に思ったのは、宇宙…
本当の自分になる旅が始まる 昨日はテニスの日でした。 テニスは好きでやっているのですが、けっこう大変です。 当たり前ですが、体がしんどいです。 毎朝ウォーキングやストレッチ、スクワットはやっていますが、使う筋肉が違い、瞬…
夢日記 久しぶりの夢日記です。 夢日記を書かなくなってからも、夢はそれなりには見ています。 でも面白くもなく、相変わらず覚えていません。 昨日の夢はメモを取っていないのですが、それなりには覚えているので書いておこうと思い…
本当の自分になる旅が始まる テレビを見ていたら、８０歳で喫茶店をやっているママが出ていいました。 若々しくて、９０歳までは頑張るそうです。 ９０歳まで元気でやれる事があるというのは、羨ましいと思いました。 私も今テニスは…
本当の自分になる旅が始まる いい悪いを判断しないで受け入れていきます。 まずはそれを意識していきます。 外側ではなく自分の内側を変えていくことで、生きやすくなるのです。 今のままでいいのです。 何か特別な修行をしなければ…
10.21 昨日は寝付きが悪くなかなか眠れなかった。 それでも朝方はまとまって寝れて、それでも前に比べたらいい方。 今日からウォーキングウエアが秋バージョンになった。 ワークマンで買った長袖もTシャツの肌触りが気持ちよか…
本当の自分になる旅が始まる 朝のウォーキングで今週はいつものおっさんと全く出会いませんでした。 いつもは出会わない日もありますが、ニアミスという事がよくありました。 それが全然顔が見えなかったということは、ちょっと変わっ…
（月）バターチキンカレー、ワカメスープ （火）中華そば （水）チキンライス、ほうれん草スープ （木）汁なし肉うどん、ワカメスープ （金）パスタ（トマトソース）、帆立スープ 今日は衆議院議員選挙の投票があったので、そのつい…
本当の自分になる旅が始まる 今日は特に予定が何もありません。 それでゆっくりした気分でいれます。 それに朝から晴れていて、暑くも寒くもありません。 今日はそれに合わせたブルー系の服で、スッキリと気持ちよくいれています。 …