夢日記 昨日はテニスの後でしたが、まあまあ眠れました。 まず寝る前にお菓子をけっこう食べて、空腹感をなくしました。 それで寝付きも悪くありませんでした。 それから夜中に起きたら１時間おきに目が覚めて、トイレに行きまたお菓…
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夢日記 昨日も眠れませんでした。 まず寝付きが悪く、しばらくずるずると起きていましたが、そのうちちょっと眠れました。 それから夜中に起きて、少し寝てからは朝起きるまで寝れませんでした。 それでずっと音楽を聞いていました。…
夢日記 一昨日はすごい夢を見れたので、昨日はどうなるかと思いましたが、まず寝れませんでした。 寝付きが悪く、頭の芯が冴えていてこれは眠れそうになかったので、しばらく音楽を聞いていました。 自分ででもこれは寝れる、寝れない…
夢日記 昨日もその前と同じように寝付きはよかったのですが、夜中に目が覚めてしばらく眠れませんでした。 それでもお菓子を食べるなどして、あと何とか寝れました。 それで夢はかなり凄いのを見ました。 凝ったストーリーもちゃんと…
夢日記 昨日は寝付きが悪く、なかなか眠れませんでした。 でも何回かは目が覚めましたが、気がつくと夜中の２時になっています。 明らかに起きているのではありません。 眠れないという夢を見ているということでしょうか。 ともかく…
夢日記 昨日も寝付きもよく、それなりに寝れました。 夜中に目が覚めるのは相変わらずです。 これくらいなら十分です。 それで最初の夢は、寮にいて、釣りのルアーの関係を何かやっていました。 釣りは子供の頃やっていただけで、大…
夢日記 昨日はまあまあ寝れました。 夜中に何回か起きてお菓子を食べたりしていましたが、これならよしとしなければと思います。 夢もそれなりに見れました。 私は大学生で、寮で朝ごはんを食べました。 それで自転車で通学をしてい…
夢日記 昨日はよく寝れませんでした。 寝付きも悪く、夜中に何回も目が覚め、その都度トイレに行ったりお菓子を食べたりとなかなか眠れませんでした。 それから３時頃やっとまとまって眠れました。 それで最初よく寝れなかった頃、何…
夢日記 昨日は何とかそこそこ寝れました。 このところ眠れてなかったのでどうなることかと思いましたが、それだけでよかったです。 それで夢もまあまあ見れました。 最初はメモもちょっとあるのですが、もう思い出せません。 夜中に…
夢日記 昨日も寝れませんでした。 前の日がほとんど眠れなかったので、今日は特に何もなく寝れると思いましたがダメでした。 まず寝付けません。 それでお菓子を食べても、音楽を聞いても眠れませんでした。 それで朝方５時頃ちょっ…