夢日記 昨日は相変わらず寝付きはあまりよくなかったのですが、そのあとはまあまあ眠れました。 最近ではかなりいい方です。 それなのに夢はほとんど見ませんでした。 それでメモも全く書かいていません。 寝れなくて夢を見ない日は…
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夢日記 昨日は寝付きはそれほどではありませんでしたが、後それなりには眠れました。 まあいいほうです。 それで面白い夢が見れました。 最初に眠れた時に光を見ました。 白いパーッと広がるような光です。 それを見たら、楽になっ…
夢日記 昨日はパソコン作業をやり過ぎたのか、久しぶりに頭が痛くなりました。 それで寝付きもよくなく、眠りも起きたり寝たりの繰り返しで、深く眠れませんでした。 それで夢もほとんど見れませんでした。 最初は映画を観ていました…
夢日記 昨日も寝付きがよくなく、起きているのやら寝ているのやらわからない状態がしばらく続きました。 それからやっと少し寝れましたが、一晩中同じようなダラダラした状態でした。 それで夢もそれほどではありませんでした。 最初…
夢日記 昨日は寝付きが悪く、なかなか眠れませんでした。 それでも時間が経つ間隔が早かったのは、寝ていたのかもしれません。 前にも言ったことのもある、起きている夢を見ているということです。 ともかくその後は、それなりに眠れ…
夢日記 昨日は寝付きがよかったのか、珍しく寝入ってすぐ夢を見ました。 いつもはしばらく眠れなくてグズグズしていて、ぼんやりとした夢しか見ません。 でも何だったか思い出せないのです。 次は夢の中ことを、起きてからもそのまま…
夢日記 昨日も寝付きがまあまあで、そこそこ眠れました。 毎日こうありたいものです。 それで夢もかなりのものが見れました。 最初は久しぶりに空を飛ぶ夢を見ました。 空中高くではなく低空飛行でしたが、気持ちがよかったです。 …
夢日記 昨日は寝付きはあまりよくありませんでしたが、まあまあ寝れました。 全体的に眠りが浅い感じでしたが、いい方です。 それで夢もまあまあでした。 最初は戦争があって、爆撃をしていました。 どこに爆弾を落とすのが効果的な…
夢日記 昨日は久しぶりに普通に眠れました。 ともかくそれが一番です。 でも夢はそれほどではありませんでした。 最初は競馬の夢でした。 そこの事務所？でまとめて馬券を買ってきてくれる人がいて、私も何を買おうか考えていました…
夢日記 昨日はテニスの後でしたが、まあまあ眠れました。 まず寝る前にお菓子をけっこう食べて、空腹感をなくしました。 それで寝付きも悪くありませんでした。 それから夜中に起きたら１時間おきに目が覚めて、トイレに行きまたお菓…