今週ついに４７キロ台が出ました。過去の記録を見てみると、６月以来になります。しばらく頑張って空腹を我慢してよかったと思います。 お腹の贅肉の具合や、う○んちが出るのが２日に１回になってきたことを考えると、もう落とし所に来…
カテゴリー: 今週の体重
「今週の体重」は増える一方で載せる気がしなくなったので止めていましたが、最近夜お菓子を全く食べなくなって、順調に減ってきたので一時的に復活します。底が見えたら止めます。 ５０キロだったのが、４９キロちょうどで一旦小休止し…
ああ、また増えてしまいましたが、あまり気にしないことにします。 お腹の贅肉は立っている時は今のままでそこそこいい感じです。でも座るとダブってしまいます。それをずっと気にしていました。それで一時期空腹を我慢して体重を落とし…
もう４８キロ台が普通になってしまいました。ちょっと前までは何とか４７キロ台でいれたのに。もっと言えば何ヶ月前までは４５キロだったのです。でももうそれは遥か彼方の出来事になってしまいました。 そんなことを思っているうち、暑…
今週は見事に安定しています。これがもう１キロ低かったらいいのですが、もう自然には下がらなくなりました。以前はちょっとその気なったら、いくらでも下がっていた感がありました。 毎日うんちが出るので、これでいいような気がします…
高緯度安定してしまいました。やはりお腹の贅肉もちょっとあまり気味です。何とかしなくてはと思いますが、うんちがちゃんと毎日出るので、このままでもいいかなと思います。もうちょっと落としどころを探ります。
うーん、４８キロ台が続いています。思ったよりサッと減りません。４８キロ台になったときにお腹の贅肉を見ると、確かに余分に付いていました。やはり４７キロ台前半か４６キロ台後半が、現実的理想のような気がします。でもこのところ４…
今週はまた４８キロ台に乗ってしまいました。だいぶん慣れてはきていますが、あまりいい気持ちがしません。それでいつも４６キロ台後半から４７キロ台前半ではいたいのですが、全体的に高めです。 でもう○ちはちゃんと毎日出るので、下…
そんなに食べたつもりはないのですが、気がついたら４８キロ台が出てしまいました。何が原因かなあ。それなりにはお菓子を食べているので、ある時パッと増えることがあるのかもしれません。でもその後何とか下がったのでよかったです。 …
この辺りで安定してきました。もう少しお腹の贅肉を減らしたいですが、毎日う○ちがちゃんと出ているので、これでもいいかと思います。こんなものかもしれません。でもう少し様子を見ます。