月: 2024年7月

7.15 朝ウォーキングで、いつものおっさんと超ニアミス。 よかった。 雨はほとんど降っていなかったが、雲のレーダーを見ると濃いのが来ている。 念のため傘を持って出たが、少し歩いたろことで、けっこう激しい雨になった。 備…

夢日記 昨日は寝付きはそれなりでしたが、夜中に目が覚めて寝れなくなりました。 それならいつもどおりですが、昨日はかなりキツかったです。 朝方家のゴタゴタもありましたが、夜にはそれほどではなかったと思うのにどうしてでしょう…

ここから現実の生活がどう変わったか 今まで散々不幸や不完全性を体験してきました。 それは幸福感や完全性を体験するために必要なことでした。 でも十分体験できたので、もうこれからはわざわざ不幸や不完全性を体験する必要はありま…

7.8 私も朝から暑い。 というか夜から気温が下がっていない。 それでウォーキングをしていると、全身汗をかく。 大変だけれども、まさに夏らしくていい。 その後のシャワーが気持ちいい。 それから普段着着替えるが、今日のユニ…

夢日記 昨日も寝付きがあまりよくなく、しばらくそのままでいましたが、それから寝れなくなりました。 それいつもの音楽を聞いていましたが、なかなか寝れませんでした。 それでも朝方少し眠れました。 次の日iPhoneを確認した…

ここから現実の生活がどう変わったか 欲はいろいろあります。 当たり前ですが、現実はそのとおりにはやれません。 人間ですからそれなりには対応していきますが、基本欲は出さないようにします。 そして気持ちがいいと思うことだけを…

昨日納車して、夜のうち日産コネクトやZESP3カードの設定をやろうとしたら、うまくいきませんでした。それでけっこうストレスが溜まりました。今日も昼からナビに日産コネクトを設定したり、iPhoneやドライブレコーダーの接続…

夢日記 昨日はテニスを試合をずっと見ていて、それから眠ろうとしましたが寝れませんでした。 それで音楽を聞いたり、お菓子を食べたりして何とか寝ようとしましたがダメでした。 昨日は普通に寝れたのに、こんなちょっとした事で眠れ…

ここから現実の生活がどう変わったか 今朝朝早く目が覚めて、ふと今回導入した太陽光発電の効果を確認してみようと、今までの電気代をエクセルにまとめようと思いました。 それでちょうど確定申告の時の電気代の書類があるので、せっせ…