一昨日は普通に寝れたのに、昨日はもう眠れなくなった
夢日記
昨日はテニスを試合をずっと見ていて、それから眠ろうとしましたが寝れませんでした。
それで音楽を聞いたり、お菓子を食べたりして何とか寝ようとしましたがダメでした。
昨日は普通に寝れたのに、こんなちょっとした事で眠れなくなるというのは、何とかならないものかと思います。
もう寝れないかもしれないと思っていた朝方、ちょっと眠れました。
それで気分も少し楽になりました。
それで夢もその時ちょっとだけ見ました。
それも覚えていないのです。
車で通勤をしていてその時何かあったのですが、もう霧の彼方です。
少しはストーリーがありました。
ともかく昨日はしばらく眠れなかったのが、けっこう辛かったです。
その前は久しぶりに寝れたのに、もうダメでした。
普通に寝れるようには、なかなかなれそうにありません。
(20240720)一昨日は普通に寝れたのに、昨日はもう眠れなくなった