テニスの後、眠れず夢も見ず
夢日記
昨日はテニスがあって、いつものように寝れませんでした。
頭が冴えていて、眠れそうになかったので音楽をしばらく聞いていました。
それでも少し寝たり起きたりの繰り返しでした。
それで夢もほとんど見れませんでした。
夜中にちょっとだけ見ましたが、ストーリーもなく断片的なものでした。
私は優秀な女性のようでした。
災害の時、システムを使ってどこまでやれるか考えていました。
そんなことがメモにちょっとあるのですが、もう何のことやらです。
ともかく眠れないのは辛いです。
それでも朝方ちょっとまとまって寝れました。
でも夢は全然見ませんでした。
テニスの後はこんなもので諦めています。
次の日は体が痛いし、お金もかかります。
自分ででも何をやっているのだろうと思います。
でもそれは体にいいだけでなく、何かひとつスポーツをやっていると、充実感を感じられて心も豊かになれるので、こんなことがあっても辞めれません。
(20240607)テニスの後、眠れず夢も見ず