今週のお昼

（月）ビーフカレー（中辛）、ワカメスープ、苺のメロンパン

（火）ほうとう

（水）チャーハン、しじみスープ

（木）あんかけラーメン

（金）パスタ（ペペロンチーノ）、じゃがいもスープ

今週の麺です。冬は麺類に限ります。

たこ焼きは休日のお昼用です。

一時期夕食後は全く何も食べませんでしたが、それで体重が減ったら、気が緩んで我慢できなくなりました。それでも維持はできているので、少しは食べてもいいでしょう。でもこれ以上は進まないようにします。

この苺メロンパンとアーモンドクリームパンが半額で並んでいて、どっちも美味しそうで、どちらににしようか迷っていました。気持ちこの苺メロンパンのほうがいいかなあと思って他の買い物をしていたら、アーモンドクリームパンが売れてなくなっていました。それで迷わずに済みました。どちらでもいいと思っていると、気持ちが落ち着いていられます。