自由の新しい感覚
本当の自分になる旅が始まる
昨日も寝付きが悪かったです。
それでいつものようにお菓子を食べてしまいましたが、今ちょうど在庫がなくなってきているので、あまり食べるものがありませんでした。
どうしたものかと思っていたら、ふと思いつきました。
前にダイエットを始めた頃、空腹に対抗するために食べるところをイメージしていました。
好きな甘いもので、ピーナッツブロックチョコやミスタードーナッツ、はてはお寿司やステーキもイメージして食べていました。
それであまり食べずに済んだせいで、体重がどんどん減っていきました。
その食べるイメージすることを思い付いたのです。
昨日はすんなりとはやれませんでしたが、それで何とか空腹を我慢することが出来ました。
これからもこれでやっていけそうです。
それでお腹の贅肉も減ってくるでしょう。
もうお菓子も買わなくても済みそうです。
これも自分で考えたのではなく、ふと思い付いただけです。
それで空腹感が治ったので、後は何とか眠ることが出来ました。
夢もけっこう見れました。
内容はほとんど覚えていないのですが、その中で目覚まし時計が鳴らない夢を見ました。
その時意識があって、iPhoneでセットしているので、これは夢だから心配ないと思ってそのまま寝ました。
それからふと目が覚めて、天気が悪かったので部屋は薄暗く、まだ早い時間だと思いましたが、目覚まし時計を見るとちょうど起きる時間でした。
慌てて起きましたが、どうして目覚まし時計がならなかったのだろうと思いました。
iPhoneで確認しようと触っても、画面が真っ暗のままです。
どうも電池が切れているようでした。
昨日はそれなりにはまだあったようでしたが、寒くなったので電池が急激になくなったのではないかと思いました。
それで電源に繋いでみると、しばらくしたら繋がって、電池も残量がそれなりにありました。
どうもバッテリー関係の不具合があったようです。
もう５年が過ぎて、来年は買い替えようと思っていたので、どうもそろそろ替え時のようです。
それはともかく夢で目覚まし時計が鳴らないのを教えてくれていたのです。
そうして時間通りにちゃんと起こしてくれました。
それでいつも通りウォーキングに行くことが出来ました。
その時自分で考えてやらなくても、ちゃんとなるようになっていくと思いました。
むしろそれ以上に自分では分からない、目覚ましが鳴らないということまで分かっていて、それを知らせてくれ、朝もちゃんと起こしてくれました。
まさに思考を超えていて、何もかもやってくれています。
このところ意識が思考の外に出て、思考を見るだけにするようにしています。
それで思考を使って行動しないようにしています。
もちろん実際は思考を使ってやっています。
そうしないと何も出来ません。
ただ意識的に思考を使わないようにしているということです。
無意識ではずっと思考が働いています。
特に不安や問題があったと思う時は、思考で解決しないようにしています。
それは特に意識しています。
それで実際うまくやれています。
こうやっていると考えなくていいから、気が楽です。
これは実際やってみて、そう感じました。
スピリチャルらしいなかなかいいやり方です。
そしてもっと言えば、何も考えなくていいので、自由になった気がします。
自由とはこういうこと？
自由に対する新たな感覚です。
この生では自由さを体験しに来ていると思っています。
それがやれそうな気がしてきました。
それも何も考えなくて、気づいたことをやるだけでいいのですから、気楽にやれます。
前のYUKARIさんの動画で、カルマを超えていくのに、頑張るとか、壁を乗り越えるとかそんな重々しくではなく、もっと軽々しくやってくださいねと言われていました。
まさにそれが出来そうです。
何か出口に向かう扉が開いた気がします。
それは昨日のちょっとしたことからで、今入り口にいるところです。
これからどうなっていくのでしょうか。
もう楽しみしかありません。
(20241208)自由の新しい感覚