夢日記 昨日は何とかそこそこ寝れました。 このところ眠れてなかったのでどうなることかと思いましたが、それだけでよかったです。 それで夢もまあまあ見れました。 最初はメモもちょっとあるのですが、もう思い出せません。 夜中に…
ここから現実の生活がどう変わったか 毎日気持ちがいいと感じられていたら、一生気持ちがいいことになります。 これから死ぬまで気持ちよく過ごせることになります。 これって考えみればすごくないですか。 特別なことは続きません。…
ここから現実の生活がどう変わったか スピリチャルでも何でもない古い格言ですが、それを実感しています。 何か早く変えたと思います。 早くよくしたいと思います。 そんな時まさにこの格言、「急がば回れ」です。 自分で急いで変え…
夢日記 昨日も寝れませんでした。 前の日がほとんど眠れなかったので、今日は特に何もなく寝れると思いましたがダメでした。 まず寝付けません。 それでお菓子を食べても、音楽を聞いても眠れませんでした。 それで朝方５時頃ちょっ…
夢日記 昨日は昼から夜までずっとパソコン作業をやっていて、頭が興奮状態でした。 自分でも今日は寝れないと分かりました。 それでも布団に入りましたが、やはり寝付けません。 長い夜を音楽を聞いて何とかやり過ごしました。 それ…
ここから現実の生活がどう変わったか 毎日夢を見ていて、今朝ちょっと考えたことがあります。 夢の中の自分は、常にその時の状況について何も文句を言うこともなく淡々とやっています。 よく言えば何も考えていません。 未来のことを…
このユニクロのエアリズムTシャツが安売りになるのを狙っていました。2000円が1500円になったので、早速買いに行ってきました。もっと頑張るとまだ安くなりますが、これ以上ウジウジ待っているのはイヤなので、今回が買い時です…
（月）十勝バタースイート、キャラメルバウム （火）チキンライス、ほうれん草スープ （水）きつねうどん （木）焼きそばめし、わかめスープ （金）パスタ（トマトソース）、グラムスープ 今週の麺類は、札幌味噌ラーメンときつねう…
5.6 昨日の夜からお腹がモゾモゾしていたが、朝起きてすぐうんちが出た。 これでスッキリした。 今朝は雨予報だったが、ほとんど降られずにいつもどおり歩けた。 折り畳み傘も持っていたが、備えあれば憂いなし。 傘の重みで負荷…
ここから現実の生活がどう変わったか 今朝ウォーキングの時に、いつものおっさんに出会いました。 それでいい気持ちがしませんでした。 全くいつもどおりです。 昨日完全だと思えましたが、日常は全く変わっていませんでした。 少し…