夢日記 昨日は前の日にあれほど寝れなかった割には寝付きも悪く、その後もあまり眠れませんでした。 まだ昨日の感じが残っているようです。 それでも夢はまずまず見れました。 最初は自宅の近くの道に小型飛行機が降りてくるのを見て…

ここから現実の生活がどう変わったか 今朝起きる前布団で考え事をしている時、ふとこの夏に着るTシャツのことを思いました。 ウォーキングの時のTシャツは、テニスのお古にするなどして着回しています。 平日用や外出用など考えてい…

あー!ついに48キロ台になってしまいました。前の日の夜、サッカーの試合のハーフタイムに空腹に耐えきれずお菓子を食べてしまいましたが、そんなに食べ過ぎていないのに、いきなり何でかなあ。 今までの蓄積が爆発したのでしょうか。…

ここから現実の生活がどう変わったか 自分の今感じている感覚を大事に生きていきます。 それが物欲であってもいいのです。 その自分の今感じている感覚を信じていきます。 といってももちろん、全くそのままではありません。 さすが…

夢日記 昨日はテニスがあって、最近は寝れる時もあるのですが、ほとんど眠れませんでした。 体は疲れているので寝付きは悪くなかったのですが、一度目が覚めてから眠れなくなした。 たまたま夜中サッカーの試合があったので、それを見…

夢日記 昨日もあまり寝付きがよくありませんでしたが、あとはそれなりには寝れました。 まあよしとしなければ。 それで夢もそこそこ見れました。 最初はプロレスをやっていました。 それが宇宙戦争のようなのです。 その全容を思い…

ここから現実の生活がどう変わったか 今幸せでいれていると思えています。 もちろん幸福感に溢れている、というようなすごい感覚ではありません。 考えてみれば、そうかなあという程度です。 今幸せでいれていれば、別の幸せにもなれ…

このところ散髪に行ったついでに、おやつを買って帰るのが恒例になってきました。まっすぐに帰ろうとすると右折になって、平日でも交通量があっていつも面倒だと思っていました。ちょうど左折の帰り道、ザグザグとコスモスがあるのです。…