夢日記 一昨日ほとんど寝れなかったので、昨日はさすがにそれなりには眠れました。 といっても相変わらず寝付きは悪く、音楽を聞いたりして何とか寝れました。 でも夢はほどんど見ませんでした。 見たのはぼんやりしていて、ストーリ…
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夢日記 今日は車のディーラーに行くことにしていて、昨日はそのことを考えていて眠れませんでした。 寝付きはまずまずだったのですが、０時頃目が覚めて寝れなくなりました。 このまま寝れないかなあと思っていたら、少し眠れて、４時…
夢日記 寝れないのは相変わらずで、このところずっとこんな感じです。 本当に何とかならないものかと思います。 それでも夜中から眠れて、夢もそこそこ見ました。 最初は宿舎の管理をしているようでした。 そこの木の高さが気になっ…
夢日記 昨日は何もしていなかったのですが、その前が眠れなかったので、疲れ気味で早めに寝ました。 でもやはり眠れないのです。 それでいつもの音楽をしばらく聞いて、何とか寝れました。 でも寝たり起きたりの繰り返しがしばらく続…
夢日記 昨日はテニスがあって、いつものように寝れませんでした。 頭が冴えていて、眠れそうになかったので音楽をしばらく聞いていました。 それでも少し寝たり起きたりの繰り返しでした。 それで夢もほとんど見れませんでした。 夜…
ここから現実の生活がどう変わったか まとまった貯金はありません。 でも年金があって、普通には生活していけます。 これだけでもいい方だと思います。 でももっと心強いのは、健全な体と精神があることです。 お金があれば万能のよ…
夢日記 昨日も寝付きが悪く、すぐ寝るのは諦めてしばらく音楽を聞いていました。 AppleMusicのヘビーローテーション・ミックスで、前半はユーミンの「ドーンパープル」とクリス・レアの「Water Sign」のアルバムか…
夢日記 昨日も寝付きが悪く、このところ同じような状態が続いています。 それでもそこそこは眠れているので、まあよしとしなければと思います。 それでも夢も特別なことはありませんでしたが、まあまあでした。 最初は出張に行ってい…
夢日記 昨日も寝付きが悪く、お菓子を食べ、音楽を聞いて何とか寝れました。 このところあまり調子がよくないです。 それでもそこそこ眠れたのはよかったです。 それで夢もまあまあでした。 最初は大学生で授業を受けていました。 …
夢日記 ここ最近ずっと寝つきが悪いです。 ずっと起きているつもりですが、半分寝ているようで、明らかに起きている時よりも時間が経つのが早いです。 そんな状態がしばらく続いて、やっと少し寝れました。 それで夢もちょっと見まし…