10.13 昨日も寝付きはよくなかったが、あとはまあまあ眠れた。 最近ではかなりいい方。 それで夢もリアルなのを見た。 朝イチからそれなりの大きさのうんちが出た。 よし。 朝起きたらWiFiが繋がらなかった。 調べたみた…
カテゴリー: 今週の気持ちいいこと
10.6 昨日も夜寝れずそれでも朝方まとまって眠れた。 よかった。 その時夢はちょっと見た。 体重が48.８kgとまた４８キロ台が出た。 最近はちょくちょくで出してこのまま安定すればOK。 朝イチでそれなりの大きさのうん…
9.29 昨日も眠れず朝方少しまとまって寝れた。 特にひどかったが、それは意識が進化している時はそんなことがあるらしいのでいいように考えておく。 朝のウォーキングは雨模様で傘を刺して歩いていたが、途中から上がって後は普通…
9.22 昨日も眠れずこのままかと思ったら、朝方ふと寝入った。 夢はかなり見た。 朝のウォーキングはまだ日差しは強いが気温が下がって久しぶりに楽に歩けた。 朝からそれなりの大きさのうんちが出た。 よし。 午前中は爽やかな…
9.15 昨日も夜寝れなかったが、朝方はまとまって眠れた。 夢もそれなりに見た。 朝のウォーキングはまだまだ暑く週明けもあってペースが遅かったが何とか歩き通せた。 それだけでもよし。 朝からかなり大きなうんちが出た。 昨…
9.8 昨日はほとんど眠れなかったが、おかげで夜中の月食が見れた。 それでも夢はかなり見た。 朝イチからけっこうな大きさのうんちが出た。 お腹の具合がちょっとよくないがでもよし。 YouTubeのズボラストレッチの動画を…
9.1 昨日は眠れなかったが、朝方寝れた。 夢は濃いのを見た。 朝からかなり大きなうんちが出た。 よし。 Apple intelligenceを使って要約をしようとしたら、「言語が対応していません」というエラーが出た。 …
8.25 昨日も眠れず、朝方もあまり眠れなかった。 それでも夢はけっこう見た。 朝からかなり大きなうんちが出た。 言うことなし。 今日の普段着のユニクロのTシャツの鮮やかなブルーの袖が日焼けしている腕に合っている。 それ…
8.18 昨日も相変わらず寝れないが、朝方まとまって眠れた。 それで夢もけっこう見た。 朝は目覚まし時計が鳴る前から目が覚め、平日では久しぶりに寝起きがよかった。 後のウォーキングも体が暑さに慣れそんなに辛くなかった。 …
8.11 昨日も寝れなかったが、朝方何とかまとまって眠れた。 それで夢もけっこう見た。 昨日の夜中すごい雨だったが、朝には上がり普通に歩けた。 朝からそれなりの大きさのうんちが出た。 よし。 お昼の神戸赤ワイン煮込みビー…