今週の気持ちいいこと

4.27

昨日も夜眠れなかったが朝方何とか寝れた。

その時けっこう夢を見た。

朝のウォーキングは体が軽くていい感じ。

歩道のツツジはピークは過ぎたがまだまだ楽しめる。

車中泊の車の購入のことでいいアイデアが浮かんできた。

この前の車庫のことといい、これでかなり現実的になった。

朝起きた時にふとこの前買ったワークマンのXShelterのTシャツが登山にも使えることを思いついた。

そう考えているとワクワクしてきた。

今日散髪の予定だったが変更してワークマンに行ってくる。

今日は燃えるゴミの日で出しに行ってってみると、裏山に偽アカシアの花咲いていた。

毎年この時期のことで、私の場合は杉花粉の季節が終わる目印になっていた。

去年は５月初め頃だったような気がしてちょっと早い。

でもこれで楽になると思うと嬉しい。

まあ念の為今週はマスクをして歩いて、来週からは外そう。

4.28

昨日も夜眠れなかったが朝方何とか寝れた。

そのとき夢もけっこう見た。

朝のウォーキングは肉体的にも精神的にもまあまあいい感じ。

朝からけっこうな大きさのうんちが出た。

よし。

ウォーキングに行く前とあと体重を測ったら４００g減っていた。

朝からうんちが出たせいもあるが、歩くモチベーションが上がる。

今日はモップがけの日。

それなりに大変だが、天気が良く気持ちよくやれた。

あときれいになっているのを見るとやってよかったと思える。

お昼のレトルトクリームシチューが期待していなかったが意外といけた。

ビーフシチューも買っているのでちょっと楽しみ。

ハチ食品要チェック。

4.29

昨日もよく眠れず、それでも朝方何とか寝れた。

夢はその時けっこう見た。

朝イチからそれなりの大きさのうんちが出た。

それでウォーキングの時気にならなくていい。

朝のウォーキングは最後の方で膝が引っかかる感じがしたが、ゆっくり歩くのではなく、逆に膝を上げて歩いたら直った。

今日は言われていたベランダの水掃除をした。

面倒だったがやってみると網戸の掃除もできて、これから気持ちよくいれそう。

4.30

昨日も夜眠れずそれでも朝方何とか寝れた。

その時夢はそれなりに見た。

朝のウォーキングは雨で傘をさして歩いたが体が軽かった。

午前中にそれなりの大きさのうんちが出た。

よし。

お昼に食べた昨日の肉じゃがの残りがまあまあいけた。

一つの皿にご飯とおかずを入れたので、カレーというか牛丼という感じだった。

まあ元々同じようなものかもしれない。

5.1

昨日も夜眠れなかったが後はまあまあ寝れた。

夢もまあまあ。

朝のウォーキングは体も軽くいい感じ。

いつものおっさんに出会ってもあまり気にならなかった。

これなら気持ちよくずっと続けられる。

午前中にそれなりの大きさのうんちが出た。

言うことなし。

今日は散髪に行ってサッパリ。

帰りにお菓子も買い込んで安心。

5.2

昨日もよく眠れなかったが朝方何とか寝れた。

夢もそのときちょっと見たような。

朝からそれなりの大きさのうんちが出た。

今日は登山に行くのでよかった。

天気もすごいい。

そんな日を選んではいるが、ありがたい。

5.3

昨日の夜眠れなかったが後何とか寝れた。

夢はけっこう見た。

朝からそれなりの大きさのうんちが出た。

よし。

ちょっと肌寒くはあるが薄い生地の服が気持ちいい。

春本番になってきている。

天気の週間予報が変わって、来週はずっといい天気になった。

これで気分よくいろいろやれる。

母のこの後の方針について目処が立った。

これでひとつ肩の荷が降りた。

登山やキャンプで毎回何か新しいことにチャレンジできている。

新しいことにチャレンジするのは気持ちがいい。