日常がゆったり流れ出した気がした
思考の喜びから魂の喜びのフェーズへ
小学校の通信簿の備考欄に１年生から６年生までずっと「落ち着きがない」と書かれていました。
そんなにとんでもないことではなかったのですが、今になって考えてばADHDの傾向があったということです。
それはずっと性格だと思っていましたが、脳のちょっとした障害のようです。
それでかいつもせかせか追い立てられているような気がしています。
時間の制限があるものは特にそうです。
それでこれはもうしょうがないものだと諦めていました。
それが今日いつも気分が乗らないモップ掛けをしましたが、ゆったりした気分でやれました。
何でもないことですが、私にとっては内側の大きな変化です。
何か意識が変わってきた気がします。
何か全体的に気持ちが落ち着いてきました。
物理的に時間に追われてやらなければいけないことがなくなったというのはあります。
それはもちろんですが、それ以上に精神的ゆとりが出来た気がします。
日常がゆったり流れ出した気がしました。
ういう日常のことがやれてくることが大事です。
派手なことは必要ありません。
むしろ派手なことだとそれに追われるようになって良くない気がします。
そんなにすごいことになったことがないので分かりませんが想像は出来ます。
外側のことより内側の状態が重要です。
でもそんなことを思えていたのは束の間でした。
ふと母親の懸案事項を片付ける糸口を思い付き、さっと動きました。
それでかなりバタバタになってしまいました。
ゆったりとした時間はどこへやらです。
でもそのおかげで懸案事項がひとつ片付きました。
やってみないとどうなるか分かりませんでした、さっと動いてよかったです。
この迅速な行動をとった自分を褒めてあげていいです。
今日はお疲れ様でした。
やはり思い立ったら百年目です。
ゆったりしているだけがいいわけではありません。
ただのんびりしたいためにここに来ているのではないはずです。
やるべきことをやりに来ています。
今何をやったらいいか、常に内側に聞いていきます。
でも基本ゆったりしていたいです。
今は落ち着いてきたので、またゆったりした気分に戻ります。
(20250526)日常がゆったり流れ出した気がした