7.21 最近は同じような感じで、夜中寝れず朝方まとまって眠るパターン。 夢もけっこう見た。 朝のウォーキングはビルの影がけっこうあって救われる。 今日も何とか歩き通せた。 体重がぐっと減ってきて49.1kgまで落ちた。…

新しいスタンダードを生きる ここには本当の自由、幸せはありません。 それらはこの中でいくらあがいても手に入りません。 ここを抜けていったところに本当の自由、幸せがあります。 別の次元にいる本当の自分でいない限り、本当の自…

毎日平日はウォーキングをしていますが、朝から日差しが強くもう早けっこう腕とか黒くなりました。でもまだ7月。夏本番はこれからで、長期予報によると10月まで暑いようです。早めに対策をしておかないと、本当に真っ黒になります。 …

ドラッグストアに買い物に行く便ができたので、ついでにこの夏のアイスを買ってきました。写真を撮ろうと思っていたのですが忘れて、もう箱を開けて1本食べてしまっています💦 前に買ったアイス饅頭もまだあるので、これでこの夏は大丈…

これだけ買って体重がどうのこうのというのは言えないと思いますが、夜さえまともに眠れたら、こんなに食べることはないです。空腹だと夜寝れないから、言い訳ができて食べてしまうのです。特に夜中頭がぼーっとしていたら、意志が弱くな…

新しいスタンダードを生きる 覚醒していない私が偉そうにいうのも何ですが、また本当に覚醒している人の動画を見つけました。 Yuikaさんという方ですが、動画を何本か見た中で、この動画が彼女の大まかかな全体の姿が見れるんじゃ…

新しいスタンダードを生きる お金持ちになったら豊かになれると思えます。 素敵なパートナーに出会ったら幸せになれると思えます。 私の場合は科学者になれたら素晴らしいことだと思えます。 誰でもみんなこの思考にやられてしまいま…